(2024) Recensione del Fitbit Charge 6: Il miglior tracker, ma con un difetto
Fitbit Charge 6 Da Fitbit Il Fitbit Charge 6 è un ottimo fitness tracker per chi desidera un eccellente monitoraggio dell'attività quotidiana, una vera e propria panoramica della propria salute e metriche come la frequenza cardiaca e il sonno. Le nuove funzioni intelligenti di Google funzionano bene, ma il GPS e il monitoraggio degli allenamenti sono ancora inferiori alla media. E ricordate che per ottenere i dati più dettagliati è necessario l'abbonamento Fitbit Premium.
- Offre ancora un ottimo monitoraggio del sonno
- Google Maps e Google Wallet sono ottime aggiunte
- Il pulsante è tornato
- Il GPS integrato è problematico
- Il nostro cinturino si è rotto dopo due giorni
- Manca un altimetro Il Fitbit Charge 6 è un tracker per il fitness, la salute e lo sport che ora vuole comportarsi come uno smartwatch.
Si tratta di uno smartwatch Fitbit in tutto e per tutto, ma il Charge 6 sembra il primo fitness tracker di Google, anche se mantiene l'iconico marchio Fitbit.
Il Charge 6 segna un altro passo nella crescente presenza di Google nel software, con applicazioni per Maps e Google Wallet. Questo dipinge un futuro positivo, almeno a breve termine, per il fitness tracker di punta di Fitbit, anche con il Pixel Watch sulla scena.
C'è ancora vita nel Charge e il Charge 6 apporta grandi miglioramenti rispetto al Charge 6. Ecco la nostra opinione.
Prezzo e concorrenza
Il Charge 6 costa $160/£139,99, quindi è leggermente più costoso del Charge 5 ($150/$160), che è ancora in vendita anche sul sito web di Fitbit. Si tratta anche di 60 dollari in più rispetto a quanto si paga per il Charge 5 (che ha 2 anni) e per l'eccellente .
Non ci sono molti fitness tracker che si aggirano intorno al prezzo del Charge 6. Il nuovo è considerevolmente più economico, ma non è da meno. Il nuovo Charge 6 è notevolmente più economico, ma offre caratteristiche come un display AMOLED, una collezione di fasce di rilevamento e opzioni di indossamento versatili.
C'è poi la questione del Fitbit Premium. È necessario per ottenere funzioni come Daily Readiness, tracciamento avanzato del sonno e trend di salute e dati a lungo termine. Costa 9,99 dollari al mese o 79,99 euro all'anno.
Per saperne di più, leggete il nostro articolo completo.
Design e schermo
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Il Charge 6 è identico al Charge 5. Questo non è necessariamente un male, perché il Charge precedente è un tracker dall'aspetto piuttosto elegante. Per chi sperava in cambiamenti più radicali, non è questo il caso.
Le dimensioni sono simili, con una cassa in alluminio disponibile in tre diversi colori e un cinturino in silicone di due misure. Purtroppo, la chiusura della fascia infinity del Charge 6 si è rotta dopo pochi giorni di utilizzo, il che non è certo un segno di qualità.
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C'è un grande cambiamento nel design ed è il pulsante fisico aggiunto all'involucro metallico, che rende immediatamente molto più piacevole l'interazione con il Charge 6. Il pulsante attiva il display, che si attiva quando il Charge 6 è in funzione.
Questo tasto attiva il display, funge da tasto posteriore e consente di accedere ai pagamenti senza contatto.
Il design senza pulsanti del Charge 5 non funzionava abbastanza bene, quindi il ritorno del pulsante è stata una mossa saggia.
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Il display touchscreen AMOLED supporta comunque la modalità schermo sempre acceso. Anche il supporto per i gesti di sollevamento della sveglia non è dei più rapidi, quindi è meglio sfruttare l'opzione dello schermo sempre acceso.
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L'impermeabilità rimane invariata. È classificato 5ATM, il che significa che è adatto alla doccia e al nuoto in piscina e in mare.
Tuttavia, il Charge 6 non supporta il tracking per le nuotate in acque libere.
Caratteristiche, sistema operativo ed ecosistema
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È chiaro che per Fitbit la priorità del Charge 6 è stata quella di migliorare la capacità del Charge di essere più utile quando non si controlla la frequenza cardiaca o lo stress.
Il Charge 5 offriva essenzialmente uno spazio per visualizzare le notifiche del telefono e utilizzarlo per rintracciare lo smartphone abbinato. Per il Charge 6, le funzioni dello smartwatch sono decisamente più numerose.
Non sorprende che non offra tutto ciò di cui sono capaci il Pixel Watch, il Sense o il Versa. Non ci sono app, funzioni di sicurezza SOS, la possibilità di effettuare chiamate tramite Bluetooth o l'accesso a un assistente intelligente.
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Sono invece pre-caricati i controlli di Google Wallet, Google Maps e YouTube Music. Ciò significa che sono stati aggiunti i pagamenti senza contatto, la cartografia e alcune funzioni di controllo della musica.
Ho trovato l'integrazione di Google Maps la più utile delle tre grandi aggiunte di Google. È facile da usare, una volta che la si collega attraverso l'app Fitbit e ci si assicura che il tracker sia accoppiato all'app del telefono prima di iniziare a tracciare e seguire un viaggio.
I controlli di YouTube Music sono meno utili perché, siamo onesti, quante persone usano YouTube Music? L'apertura ad altri lettori sarebbe stata molto più utile.
L'esperienza del software dentro e fuori il tracker è complessivamente buona. È ben presentato, funziona senza problemi e rende l'interazione con il Charge 6 durante la giornata un'esperienza piacevole.
Tracciamento di fitness e sport
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Praticamente tutto ciò che si poteva fare sul Charge 5 dal punto di vista del fitness e del rilevamento sportivo rimane intatto sul Charge 6, tranne alcuni extra.
Le prestazioni sono le stesse. Si tratta di un tracker migliore per fare cose come contare i passi, dare un segnale quando non ci si muove da un po', e meno per seguire gli allenamenti all'aperto e fornire molti parametri sportivi importanti.
Tiene traccia dei passi, dell'attività oraria e della distanza percorsa durante il giorno, ma purtroppo non dispone di un altimetro.
Ciò significa che non è possibile tenere traccia dell'elevazione, come ad esempio la salita delle scale. È un'omissione strana, ancora una volta, per il fitness tracker premium di Fitbit, ma la preferirei volentieri al supporto GPS, di cui parlerò più avanti.
Il conteggio dei passi giornalieri è in linea con quello di Garmin, che ho trovato abbastanza affidabile nei suoi orologi.
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Per quanto riguarda il monitoraggio degli sport, sono disponibili 40 modalità di esercizio, tra cui HIIT, canottaggio, allenamento della forza e nuoto in piscina.
Molte di queste attività si concentrano sul rilevamento del tempo trascorso nelle zone di frequenza cardiaca, catturando i Minuti della Zona Attiva di Fitbit, alimentati dalla frequenza cardiaca, e mostrando l'impatto dell'attività sulla giornata.
Anche qui c'è il monitoraggio automatico degli allenamenti e funziona bene per attività come la camminata e la corsa. Tuttavia, ha l'abitudine di continuare a tracciare l'allenamento anche quando è terminato.
Se si desidera tracciare con maggiore precisione gli allenamenti all'aperto, Fitbit offre ancora una volta il GPS integrato, ma offre anche una modalità GPS dinamica e un GPS connesso (quando il tracker utilizza lo smartphone per tracciare la posizione).
La modalità GPS dinamico utilizza una combinazione di GPS integrato e GPS connesso per offrire una maggiore precisione con un minore consumo della batteria rispetto all'utilizzo del GPS integrato.
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Purtroppo, il supporto GPS nel complesso non è molto buono.
Quando ho usato la modalità GPS dinamico, ha perso la connessione durante un allenamento all'aperto ed è passato al meno preciso rilevamento basato sull'accelerometro.
Per quanto riguarda il GPS integrato, può essere necessario un tempo molto lungo per stabilire una connessione GPS e in più di qualche occasione non si è connesso affatto.
Quando la connessione è riuscita, i dati non sono stati molto buoni. Fitbit ha fatto un po' di confusione con il Charge 5 e non ha migliorato la situazione con il Charge 6.
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Le cose migliorano leggermente quando si traccia la frequenza cardiaca durante l'esercizio fisico, il che è una buona notizia per l'aggiunta della possibilità di associare il Charge 6 alle attrezzature da palestra collegate tramite Bluetooth per trasmettere i dati HR.
L'ho collegato a tapis roulant e vogatori senza alcun problema.
Tuttavia, la precisione dei dati sulla frequenza cardiaca è migliore per alcune attività rispetto ad altre.
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Per gli allenamenti di canottaggio con una fascia toracica con cardiofrequenzimetro, il Charge 6 ha fornito letture simili della frequenza cardiaca media e massima.
Per le corse all'aperto a ritmo sostenuto, il Charge 6 è stato più o meno lo stesso rispetto alla fascia toracica.
Tuttavia, su una corsa su tapis roulant a ritmo simile, il Charge 6 ha registrato letture medie e massime significativamente più elevate (immagine sopra).
Il Charge 6 sembra quindi più in grado di fornire una frequenza cardiaca da sforzo affidabile, ma non è ancora impeccabile, né consente di abbinare cardiofrequenzimetri esterni per migliorare le prestazioni.
Fitbit offre alcune metriche incentrate sul fitness, la principale delle quali è il Cardio Fitness Scores, che è essenzialmente una stima del VO2 Max. Ci sono anche i punteggi di prontezza giornaliera che aiutano a valutare quando allenarsi, ma si tratta di un servizio Premium di Fitbit.
Non è da sottovalutare che il monitoraggio dell'attività sportiva non è il punto forte del Charge 6, così come del suo predecessore Charge 5. Nonostante Fitbit stia introducendo nuove funzionalità orientate al fitness, sembra che ci sia ancora margine di miglioramento sulle funzioni di base, come la fornitura di prestazioni GPS più affidabili.
Tracciamento della salute
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Un aspetto che distingue il Charge 6 da altri fitness tracker è quello che può offrire sul fronte del monitoraggio della salute. È dotato di sensori che tengono traccia dello stress attraverso la variabilità della frequenza cardiaca e monitorano continuamente la frequenza cardiaca, la frequenza cardiaca a riposo, la frequenza respiratoria e la variazione della temperatura della pelle.
È inoltre disponibile il supporto per il monitoraggio della salute mestruale e la possibilità di inserire manualmente i dati relativi al peso e al glucosio nell'app Fitbit companion.
L'accesso a queste metriche sulla salute è gratuito e vengono presentate nell'app Fitbit per vedere i dati del giorno corrente e le tendenze su periodi più lunghi.
Fitbit non offre alcuna informazione utile, anche se ciò non sorprende, dato che queste funzioni non sono state concepite per ottenere informazioni mediche. Fitbit offre inoltre dei report sul benessere per raccogliere le statistiche in un PDF, ma per accedervi è necessario avere Fitbit Premium.
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Una funzione progettata per un monitoraggio più serio della salute è il sensore ECG, presente anche sul Charge 5 e che funziona in modo simile.
Può essere utilizzato per valutare il ritmo cardiaco per verificare la presenza di fibrillazione atriale. Una volta completata l'impostazione piuttosto rapida nell'app, è possibile posizionare il pollice e l'indice sulla cassa metallica del Charge 6 quando viene richiesto ed eseguire una misurazione di 30 secondi prima di analizzare la lettura.
Ho confrontato le misurazioni con il sensore ECG dell'Apple Watch Ultra 2 e con un pulsossimetro dedicato e sono rimasto soddisfatto della coerenza dei dati.
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La storia è simile per i dati sulla frequenza cardiaca continua e sulla frequenza cardiaca a riposo forniti dal sensore ottico della frequenza cardiaca di Fitbit.
L'ho utilizzato insieme al rilevamento continuo disponibile sugli orologi Garmin e sull'Apple Watch e l'accuratezza dei dati è stata complessivamente molto buona.
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Fitbit vuole aiutarvi ad affrontare anche lo stress, quindi offre la sua app per la scansione EDA, punteggi per la gestione dello stress e l'accesso a esercizi di respirazione guidati dal tracker.
Le misurazioni possono durare da 2 a 7 minuti per rilevare la frequenza cardiaca e i cambiamenti elettrici nella pelle per valutare la risposta del corpo allo stress.
Si otterrà un punteggio da 0 a 100, con l'obiettivo di avere un punteggio più basso per indicare che si è più rilassati. Si consiglia inoltre di eseguire queste scansioni dopo aver utilizzato gli esercizi di respirazione guidata.
Si tratta di un'altra funzione sostenuta da dati affidabili sulla frequenza cardiaca e che fornisce le scansioni EDA che consentono di capire facilmente se si è stressati o se si sta entrando in un periodo stressante della giornata. Anche i punteggi della gestione dello stress, come quelli del sonno, sono indicatori facili da capire se si è avuta una giornata stressante.
Monitoraggio del sonno
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Il monitoraggio del sonno è uno dei punti di forza di Fitbit e questo non cambia con il Charge 6, per fortuna. Fornisce punteggi del sonno, registra le fasi del sonno, compreso il sonno REM, e monitora la variazione di ossigeno stimata senza un abbonamento Fitbit Premium.
Con l'abbonamento Premium, inoltre, è possibile ottenere informazioni sulla frequenza cardiaca durante il sonno e scoprire quanto si è agitati durante il sonno. Queste informazioni sul sonno valgono il costo aggiuntivo? Non sono del tutto convinto. Soprattutto quando informazioni simili sono disponibili gratuitamente su altri fitness tracker.
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Per quanto riguarda il monitoraggio del sonno, i dati sono buoni. L'ho usato insieme all'Oura Ring Gen 3, uno dei migliori sleep tracker che abbia mai provato. Per quanto riguarda dati come la durata del sonno e le fasi del sonno, i due tracker erano perfettamente in linea nella maggior parte delle notti in cui li ho portati a letto.
Inoltre, Fitbit presenta in modo chiaro questi dati all'interno della sua app e sul tracker, cosa che non sempre accade con i tracker fitness rivali (e più economici).
In conclusione, se si desidera un fitness tracker per monitorare il sonno, il Charge 6 è uno dei migliori sul mercato.
Durata della batteria
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Fitbit ha mantenuto lo stesso numero di batterie del Charge 5 per il Charge 6 e utilizza anche lo stesso cavo di ricarica. La batteria dura fino a 7 giorni, che scendono a 3-4 giorni se si tiene il display sempre acceso.
Il calo giornaliero è stato di circa il 15-20%, pari a circa 5 giorni. È sicuramente in grado di durare una settimana come il suo predecessore.
Come il Charge 5, l'uso del GPS integrato (quando funziona) consuma notevolmente la batteria integrata. Una corsa all'aperto di 30 minuti ha visto un calo della batteria di quasi il 30%. Con il GPS collegato per lo stesso tempo, il calo è stato del 7%.
Fitbit non include una funzione di ricarica rapida come nei suoi smartwatch e impiega meno di 2 ore per passare da 0 a 100%, quindi non è esattamente il più veloce dei caricabatterie.
Conviene acquistarlo?
Come il Charge 5, il Fitbit Charge 6 rimane un fitness tracker molto piacevole che non lesina sulle funzioni.
La qualità dei dati sulla salute e sul benessere è eccellente, quindi se desiderate seriamente apportare miglioramenti al vostro sonno e alla vostra salute, questo dispositivo è altamente raccomandato.
Come partner per l'allenamento, è un prodotto misto. Va bene per tenere traccia delle lezioni in palestra, ma consigliamo ai corridori di tutte le capacità di evitare il Charge 6, perché i problemi del GPS diventeranno un fastidio.
È comunque sicuramente più adatto per il monitoraggio di dati come il sonno, la frequenza cardiaca e l'attività quotidiana, piuttosto che per il monitoraggio di sport seri, mentre l'integrazione delle app di Google eleva l'utilità del Charge 6.
Chi possiede già un Charge 5, troverà vantaggioso fare l'aggiornamento per il pulsante fisico aggiunto e le funzionalità extra di Google. Tuttavia, se questi aspetti non vi interessano, potrete godere di un'esperienza simile con il Charge 5 ad un prezzo leggermente più conveniente.
Specifiche del Fitbit Charge 6
| Fitbit Charge 6 |---|---| | Dimensione dello schermo | 1,04 pollici | | Tecnologia dello schermo | AMOLED | | Compatibilità | iOS/Android | | Durata della batteria | 7 giorni | | GPS | GPS + GLONASS | | Sensori | Frequenza cardiaca Acceleromentro Giroscopio SpO2 Temperatura EDA | | NFC | Sì | | Resistente all'acqua | 5ATM/IP68 |