(2024) 9 paia di scarpe da ciclismo perfette per la prossima uscita in Peloton

Valutiamo in modo indipendente tutti i prodotti e i servizi consigliati. Se cliccate sui link da noi forniti, potremmo ricevere un compenso. . Le 9 migliori scarpe da ciclismo del 2024, testate da Shape

Indossate queste scarpe approvate dai tester per una pedalata fluida e confortevole.

Aggiornato al 15 marzo 2024 Shape / Brian Kopinski

Che siate ciclisti o che passiate i vostri fine settimana a fare giri di un secolo all'aperto, una cosa è certa: le vostre scarpe da ciclismo possono fare o distruggere la vostra corsa. Se troppo strette, i piedi potrebbero intorpidirsi o sentirsi totalmente a disagio. Se troppo larghe, si rischia di scivolare e di farsi potenzialmente male. Senza considerare la facilità di aggancio e sgancio dalla bicicletta. Ma proprio come Cenerentola, le scarpe da ciclismo giuste possono portarvi più lontano e più velocemente, soprattutto se fino ad ora avete usato scarpe da ginnastica.

Dopo aver consultato esperti di ciclismo, abbiamo 22 paia di scarpe da ciclismo, valutando ognuna di esse in categorie come comfort, vestibilità, valore e prestazioni complessive. Dopo ore e ore di spinning, abbiamo scelto queste nove come migliori scarpe da ciclismo sul mercato. Migliori scarpe da ciclismo in assoluto -------------------------- Ciclista agonista Le nostre valutazioni

- Vestibilità 5/5 - Comfort 5/5 - Protezione dalle vesciche 5/5 - Prestazioni 5/5 - Valore 5/5 Perché ci piace: La tomaia a rete della calza si flette insieme al piede.

**Vale la pena di notare: **Corrono strette. Taglie: da 5 a 16,5 donne | Calzature: Delta | Chiusura: Quadrante Boa

La nostra scelta per la migliore scarpa da ciclismo in assoluto, la Shimano IC501 Women's Indoor Cycling Shoe, ha colpito i nostri tester per il suo design accurato e per i materiali che combattono gli odori e assorbono il sudore (nessuno vuole scarpe puzzolenti). Siamo rimasti particolarmente colpiti dalla tomaia in mesh traspirante, che si flette con il movimento delle dita dei piedi e garantisce una maggiore ventilazione (leggi: niente sudore del piede). Al posto del velcro o dei lacci, queste scarpe sono dotate di una manopola da girare per ottenere la calzata perfetta. Sono compatibili con gli SPD, quindi sono facili da usare anche fuori dalla bici, se necessario. Il materiale è di prima qualità e le scarpe si sono dimostrate incredibilmente resistenti nel corso dei test. Un aspetto notevole di queste scarpe da ciclismo è che hanno un profilo sottile e sembrano essere strette. Se si hanno piedi più larghi, queste scarpe potrebbero non essere adatte. Le migliori scarpe da ciclismo per le lezioni in studio ---------------------------------------- Amazon Le nostre valutazioni

- Vestibilità 5/5 - Comfort 4.9/5 - Protezione dalle vesciche 4.9/5 - Prestazioni 4/5 - Valore 4.5/5 Perché ci piace: I tacchetti incassati e la suola in gomma facilitano la camminata (e l'allenamento) fuori dalla bici.

**Da tenere presente:** Queste scarpe sono compatibili solo con i tacchetti SPD, quindi potrebbe essere necessario fare un po' di lavoro aggiuntivo se si desidera usarle con il Peloton. Disponibilità delle taglie: da 5 a 11 | Tacchetti: SPD | Chiusura: Cinghie in velcro

Uno dei maggiori problemi nel frequentare le lezioni di ciclismo in studio è la fatica di camminare per lo studio prima o dopo la lezione, poiché molte scarpe da indoor cycling hanno tacchetti sporgenti che costringono a camminare sui talloni. Fortunatamente, è possibile evitare questo problema con le scarpe da indoor cycling Tiem Slipstream, dotate di tacchetti incassati e compatibili con lo standard SPD e di una suola in gomma che ricorda una normale scarpa da ginnastica. In effetti, dopo le lezioni di ciclismo le abbiamo indossate spesso per andare a un brunch, a fare commissioni e altro ancora: sono così comode.

Il design di queste scarpe da ciclismo indoor è leggermente diverso da quello delle altre scarpe di questo elenco, grazie alla struttura simile a quella di una scarpa da ginnastica. Le normali scarpe da ciclismo indoor hanno spesso una suola rigida e robusta, ma le Tiem Slipstream sono un po' più flessibili, il che potrebbe essere percepito maggiormente quando si spinge con forza sulla pianta del piede. Non l'abbiamo trovato scomodo, di per sé, ma solo diverso. Abbiamo anche notato che queste scarpe hanno una tomaia incredibilmente traspirante che impedisce il surriscaldamento, anche quando abbiamo preso lezioni di ciclismo in uno studio a infrarossi. Le migliori scarpe da ciclismo economiche ------------------------- Amazon Le nostre valutazioni

- Vestibilità 5/5 - Comfort 4.9/5 - Protezione dalle vesciche 5/5 - Prestazioni 5/5 - Valore 5/5 Perché questo prodotto ci piace: Questa scarpa per ciclismo dona una sensazione di solidità, offrendo comfort senza eccessiva imbottitura.

Degno di nota: Come molte altre scarpe, è necessario collegare i tacchetti da soli. Taglie: da 5,5 a 11 | Tacchetti: Delta | Chiusura: Cinghie in velcro

Per un'alternativa più economica alle scarpe da ciclismo indoor Shimano IC501, prendete in considerazione le scarpe da ciclismo da donna Venzo, disponibili in un'accattivante gamma di colori e comprensive di tacchetti con l'acquisto. I nostri tester hanno definito questa scarpa solida, sostenuta e ben strutturata, e abbiamo notato che la calzata è fedele alla taglia (anche per le mezze taglie). Le scarpe sono leggere e traspiranti e rappresentano una scelta economica e senza fronzoli per l'acquisto di scarpe da ciclismo indoor. Vi informiamo che dovrete fissare da soli i tacchetti alla base delle scarpe, ma Venzo fornisce le istruzioni e una chiave a brugola per farlo. Le migliori scarpe da ciclismo economiche ------------------------- SoulCycle Le nostre valutazioni

- In forma 5/5 - Comfort 5/5 - Protezione dalle vesciche 5/5 - Prestazioni 5/5 - Valore 4/5 Perché ci piace: La tomaia è stata progettata per garantire una maggiore durata - meglio per le corse più lunghe.

Note importanti: Considerando il prezzo, le caratteristiche di questo prodotto non si distinguono particolarmente dalle altre marche. Disponibilità delle taglie: da 5 a 11 Donna | Tacchetti: Delta | Chiusura: Quadrante Boa

Se siete dediti a fare doppiette da SoulCycle, le loro scarpe dal look accattivante attireranno la vostra attenzione. Non solo le scarpe da ciclismo indoor sono disegnate nel caratteristico giallo SoulCycle, ma la nuovissima struttura della tomaia è stata progettata pensando alle lunghe corse, dove servono maggiore durata, traspirabilità e comfort. Inoltre, queste scarpe sono dotate di clip (il che contribuisce a ridurre un po' il prezzo). Tuttavia, a parte il design incentrato sul marchio, non ci è sembrato che queste scarpe abbiano aggiunto qualcosa in più rispetto ad altre scarpe da ciclismo indoor di alta qualità (come le scarpe da ciclismo da donna Shimano). È anche importante notare che il nostro tester ha utilizzato una SoulCycle At-Home Bike Powered by Equinox+, che potrebbe aver migliorato il comfort e l'esperienza complessiva. Le scarpe da ciclismo più comode ------------------------------ Amazon Le nostre valutazioni

- Vestibilità 4.8/5 - Comfort 5/5 - Protezione dalle vesciche 4.8/5 - Prestazioni 4/5 - Valore 4.5/5 Perché ci piace: Sono comodi per le lunghe pedalate e per le uscite dalla sella.

**Degno di nota: ** I neofiti potrebbero avere difficoltà ad agganciarli. Taglie: Dal 26 al 43 (EU) | Calzature: Delta o SPD | Chiusura: Cinghie in velcro

Per chi riesce ad agganciarsi con facilità, le scarpe da ciclismo Pearl Izumi Quest Studio offrono tutto ciò che serve per le lunghe salite, i tap-back o le sessioni Tabata di 20 minuti. I nostri tester hanno dato a queste scarpe da ciclismo il massimo dei voti per il comfort, notando che sono una miscela difficile da trovare di leggerezza, flessibilità e stabilità. Le suole, in particolare, sono risultate sufficientemente rigide per affrontare agevolmente le salite fuori sella. Inoltre, ci è sembrato che queste scarpe fossero abbastanza spaziose nella zona delle dita per evitare l'intorpidimento che si verifica con le corse lunghe, e le scarpe stesse erano facili da infilare e sfilare. Tuttavia, un tester (che era alle prime armi con l'allacciatura) ha avuto difficoltà ad allineare correttamente le tacchette ai pedali. Si noti inoltre che queste scarpe da ciclismo non vengono fornite con le tacchette, quindi è necessario acquistarle separatamente e fissarle da soli. Le migliori scarpe da ciclismo per principianti -------------------------------- Amazon Le nostre valutazioni

- Calzata 5/5 - Comfort 4.5/5 - Protezione dalle vesciche 5/5 - Prestazioni 4.5/5 - Valore 5/5 Perché ci piace: Le tacchette sono preinstallate, un grande vantaggio per i neofiti del ciclismo.

**Degno di nota: ** Queste scarpe erano rigide all'inizio e hanno richiesto un periodo di rodaggio. Taglie: da 6 a 11 | Tacchetti: Delta o SPD | Chiusura: Cinghie in velcro

Le scarpe da ciclismo indoor Tommaso Pista ci hanno colpito per il loro prezzo accessibile, la durata e il comfort - per non parlare della possibilità di ordinarle con i tacchetti preinstallati, che può essere un punto dolente quando si acquistano le migliori scarpe da ciclismo indoor. Le loro suole sono robuste e di sostegno, quindi si può stare tranquilli indossandole per . Queste scarpe sono risultate un po' più rigide alle prime uscite, ma fortunatamente il periodo di rodaggio non ha provocato vesciche. Il nostro tester ha ritenuto che le scarpe fossero adatte a piedi piccoli e stretti, quindi è bene leggere le recensioni sulle taglie e prendere misure accurate per ottenere la migliore calzata possibile. Le migliori scarpe da ciclismo per il supporto ------------------------------ Adidas Le nostre valutazioni

- Vestibilità 4.8/5 - Comfort 5/5 - Protezione dalle vesciche 4.5/5 - Prestazioni 5/5 - Valore 4/5 Perché ci piace: La tomaia ha una maggiore ventilazione per evitare il sudore in eccesso.

Degno di nota: Il tallone è poco profondo e alcuni ciclisti potrebbero essere irritati dal passante posteriore. Taglie: da 4 a 15,5 donne | Calzature: Delta | Chiusura: Cinghie in velcro

I nostri tester hanno apprezzato il solido supporto della scarpa da ciclismo indoor Adidas, progettata con un'intersuola rinforzata in fibra di vetro che aiuta a trasferire la potenza dalle gambe ai pedali. Inoltre, c'è una ventilazione extra lungo il collo del piede e la parte esterna della scarpa per evitare che i piedi sudino troppo negli studi o nelle stanze calde. "La ventilazione della scarpa è importante perché il ciclismo è uno sport di resistenza e le corse possono durare diverse ore", aggiunge il Dr. Splichal. Questo periodo prolungato con le scarpe indossate può aumentare il rischio di sudorazione del piede, di odori e di funghi". "Sebbene la calzata sia per lo più fedele alla taglia, un tester ha notato che il tallone risultava un po' basso, cosa che potrebbe dare fastidio ad alcuni ciclisti. Sulla parte superiore del tallone è presente un occhiello che aiuta a infilare e sfilare rapidamente la scarpa; noi l'abbiamo trovato utile, ma potrebbe distrarre altri ciclisti. Migliore scarpa da ciclismo leggera ----------------------------- Backcountry Le nostre valutazioni

- Vestibilità 5/5 - Comfort 5/5 - Protezione dalle vesciche 5/5 - Prestazioni 5/5 - Valore 3.8/5 Perché ci piace: La suola e i plantari sono progettati ergonomicamente per ottimizzare l'allineamento di fianchi, ginocchia e piedi.

Degno di nota: È necessario acquistare e installare i tacchetti separatamente. Taglie: Dal 39 al 49 (EU) | Tacchetti: A tre bulloni | Chiusura: Quadrante Boa

Specialized produce attrezzature per il ciclismo di alta qualità e progettate con cura, quindi non sorprende che queste scarpe da ciclismo abbiano un design incredibilmente intelligente. Sono più leggere di altre opzioni che abbiamo testato e presentano numerosi accorgimenti ergonomici per mantenere i piedi comodi per lunghi periodi. Tra questi spiccano il pulsante metatarsale che solleva e separa le ossa del piede, l'arco plantare sagomato e il cuneo per ottimizzare l'allineamento. Questa caratteristica intelligente è stata approvata dal Dr. Splichal, poiché "le solette sensoriali mantengono i piedi stimolati e favoriscono la circolazione verso le dita". Queste scarpe non vengono fornite con i tacchetti, che dovranno essere acquistati e installati separatamente. Il nostro tester ha anche notato che dal sito web non era chiaro quali tipi di tacchetti acquistare, quindi assicuratevi di fare la vostra ricerca prima di andare alla cassa. Migliori scarpe da ciclismo per bici da strada --------------------------------- Amazon Le nostre valutazioni

- Vestibilità 4/5 - Comfort 5/5 - Protezione dalle vesciche 5/5 - Prestazioni 4.4/5 - Valore 4/5 Perché ci piace: Grazie all'attacco universale delle tacchette, queste scarpe sono adatte al ciclismo indoor e outdoor.

**Degno di nota: ** La parte superiore delle scarpe è leggera al punto da sembrare inconsistente. Taglie: da 6,5 a 15 | Tacchetti: a due e tre bulloni | Chiusura: Boa Dial

Per gli appassionati di ciclismo che vogliono la libertà di pedalare all'aperto, le scarpe da ciclismo su strada Giro Cadet hanno ottenuto il massimo dei voti per il comfort. Le scarpe sono leggere ma robuste, grazie alla rigidità rinforzata in carbonio sulla suola, e la ventilazione perforata al laser evita il surriscaldamento dei piedi sia all'interno che all'esterno. Sono inoltre dotate di attacchi universali per le tacchette, il che significa che sono compatibili con le tacchette a due e tre bulloni (come quelle SPD), in modo da avere un'ampia gamma di opzioni, indipendentemente dal modo in cui si sceglie di pedalare. I dettagli riflettenti aiutano a mantenere la visibilità sulla strada. Abbiamo notato che la tomaia delle scarpe è incredibilmente flessibile, quasi al punto da sembrare inconsistente (anche se questo ha reso la scarpa più comoda). Il nostro tester ha anche avuto difficoltà ad agganciare e sganciare le scarpe dalla bici indoor, cosa che potrebbe essere risolta utilizzando tacchetti di marca diversa. Cosa sapere sulle scarpe da ciclismo ------------------------------------

- Esistono due tipi principali di tacchetti da ciclismo: a due e a tre bulloni. Le tacchette a due bulloni sono spesso più piccole e incassate nella suola della scarpa, il che significa che è facile camminare con le scarpe da ciclismo fuori dalla bici. Le tacchette a tre bulloni sono più grandi e hanno una superficie maggiore, quindi offrono una piattaforma più stabile sul pedale. Potrete sentirvi più potenti in bicicletta, ma non sono ideali per camminare. SPD è un comune sistema di tacchette a due bulloni, mentre Delta è un comune sistema di tacchette a tre bulloni (Peloton, per vostra informazione, è dotata di pedali compatibili con Delta). - Chiusure: Le scarpe da ciclismo offrono diversi tipi di chiusure tra cui scegliere, tra cui velcro, lacci, cinghie dentellate con fibbie e quadranti (come il sistema Boa, che stringe una serie di lacci con cavi regolando una manopola). **Fit: ** Le scarpe da ciclismo indoor devono essere aderenti ma comode. "Per quanto si voglia che le dita dei piedi possano allargarsi, non si vuole che l'intero piede scivoli avanti e indietro nella scarpa", afferma il Dr. Splichal. "Quindi, se possibile, suggerisco di scegliere la taglia giusta". Le scarpe da ciclismo sono spesso vendute secondo le misure europee, quindi misurate il vostro piede per ottenere la migliore vestibilità. Perché fidarsi della forma ------------------- è una redattrice senior di fitness per Shape con 10 anni di esperienza nel settore della salute e del fitness. Va in bicicletta dal 2011, provando decine di biciclette e scarpe nelle sue centinaia di uscite. Come personal trainer certificato NASM, conosce la fisiologia del corpo umano e il modo in cui le scarpe da ciclismo possono avere un impatto sulla biomeccanica e quindi sulle prestazioni. Di recente ha diretto il sito Shape, dove ha contribuito a determinare quasi 170 dei migliori prodotti per il fitness sul mercato (comprese le migliori scarpe da ciclismo). È un'appassionata di Peloton e non ha mai incontrato una corsa a tema Club Bangers che non le piacesse. Oltre alle sue conoscenze personali, Geil ha fatto ricerche su tutti i prodotti testati e ha condotto interviste con esperti per saperne di più sulle scarpe da ciclismo.