(2024) Testato e recensito: Brooks Ghost 16 vs. Glycerin 21

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Quando si tratta di consigliare un allenamento quotidiano per i nuovi runner, il nostro cavallo di battaglia è da sempre la Ghost di Brooks. Recentemente, tuttavia, abbiamo messo gli occhi sulla Glycerin 21. Potrebbe essere la nuova scarpa da allenamento quotidiana per i nuovi runner. Potrebbe essere la nuova scarpa da allenamento per tutti i giorni per i runner che desiderano un po' più di ammortizzazione rispetto alla Ghost 16. Entrambe le scarpe sono comode e reattive.

Entrambe le scarpe offrono una corsa comoda e reattiva sia per i principianti che per i veterani. La scelta tra le due si riduce probabilmente alla quantità di schiuma che si preferisce sotto il piede.

Abbiamo testato le ultime versioni delle scarpe: la Ghost 16, in uscita questo mese, e la Glycerin 21 (disponibile ora), per vedere quale regna sovrana. Uno spoiler non sorprendente: Abbiamo scoperto perché entrambe le scarpe meritano un posto di diritto nella vostra scarpiera.

Caratteristiche principali della Ghost 16

• Disponibile: 30 aprile 2024
• Tipo: Neutrale da strada
• Peso: 9.5 oz (M), 7.6 oz (W)
• Caduta: 12 mm
• Tallone: 35,5 mm
• Piedistallo anteriore: 23,5 mm

Thomas HenggeLa Ghost 16 è ora dotata di intersuola DNA Loft v3.

• Per chi è: ** I corridori che cercano una scarpa da allenamento per tutti i giorni con un'ammortizzazione di supporto e un interno morbido.
• Preceduta da: Ghost 14,
• Per i corridori che amano: , Brooks Glycerin 20
• Schiuma dell'intersuola:** DNA Loft v3 con iniezione di azoto
• Tecnica chiave: DNA Loft v3 sostituisce l'intersuola v2, suola RoadTack

Thomas HenggeLa Ghost 16 ha un offset di 12 mm. Perché scegliere le Ghost 16

La Ghost è la scarpa più popolare di Brooks. Ma per un certo periodo la Glycerin, la sua sorella più morbida, ha avuto la meglio su tutti i fronti: comfort, ammortizzazione, rimbalzo. La Ghost 16 rimette la Glycerin al suo posto. Per pareggiare i conti, Brooks ha sostituito l'intersuola DNA Loft v2 della Ghost con la DNA Loft v3, la stessa schiuma infusa nell'azoto presente nelle Glycerin 20 e 21.

Per garantire che la Glycerin rimanga la scarpa da ginnastica più potente di Brooks, la Ghost 16 ha un'altezza inferiore dell'intersuola del tallone e dell'avampiede e un offset più alto di 2 mm. (La Glycerin ha un'altezza di pila di 28:18 mm; la Ghost 16 è uguale alla Ghost 15, 24:12 mm). Con un comfort simile a quello della Glycerin a fronte di un peso inferiore, la Ghost è tornata ad essere la nostra scarpa da lavoro preferita.

Feedback del tester della Ghost 16

Tester: Lianne Greco Arco plantare: Alto | Pronazione: Neutro | Corsa del piede: Piede centrale

*Mi sono sentita come se fossi immersa nell'ammortizzazione e avessi il controllo dell'altezza dell'intersuola. Potrei fare un confronto con la Saucony Triumph, ma la Ghost 16 è meno rigida. La mia precedente esperienza con Brooks è stata con la Launch, e ho pensato che la Ghost fosse più morbida in confronto. Le Ghost mi sono sembrate leggere e non mi hanno dato una sensazione di impaccio, pur essendo sicuramente ben ammortizzate".

Thomas HenggeLa suola è dotata di un Crash Pad segmentato per transizioni fluide. Tester: Kylie Rodriguez Arco plantare: Alto | Pronazione: Neutro | Corsa del piede: Tacco

La cosa che mi è piaciuta di più è stata la stabilità e il supporto in tutta la scarpa. Dalla coppa del tallone sicura all'allacciatura e al mesopiede aderente, fino alla spaziosa scatola del piede, sono rimasta soddisfatta! La calzata è simile a quella della Brooks Glycerin 20. Entrambe hanno una piattaforma più ampia nel tallone. Entrambe hanno una piattaforma più ampia nel tallone e nell'avampiede, che dà una sensazione di stabilità sulle superfici irregolari e nelle curve. "

Thomas HenggeGli intervistati hanno apprezzato la corsa morbida della Ghost 16. Tester: Calvin Schneck Arco plantare: Media | Pronazione: Neutro | Corsa del piede: Avampiede

*"Ho apprezzato molto il comfort e la corsa di questa scarpa. L'imbottitura intorno al collare della caviglia e l'ammortizzazione dell'intersuola hanno reso la corsa su strada facile e piacevole. È alla pari con le scarpe con cui mi alleno di solito, le Saucony Ride".

Chi dovrebbe prendere in considerazione la Glycerin 21?

Le Ghost sono tornate e sono migliori che mai, ma anche le Glycerin 21 meritano un posto nella vostra rotazione di scarpe. La Glycerin 21 è destinata ai runner che desiderano provare la stessa corsa della Ghost 16, ma hanno bisogno di una scarpa da ginnastica più robusta e più sostenuta.

Brooks Glycerin 21

Brooks Glycerin 21

Pro

• Intersuola morbida
• Vestibilità comoda
• La nuova tomaia respira meglio

Contro

• Più pesante della Ghost 16 Caratteristiche principali

| Tipo | Neutral Road | |---|---| | Peso | 10.0 oz (M), 8.0 oz (W) | | Caduta | 10 mm | | Altezza tacco | 38 mm | | Altezza avampiede | 28 mm |

• Per chi è: ** I runner che desiderano una scarpa da allenamento quotidiana più robusta.
• Preceduta da: Glycerin 19,
• Per i corridori che amano: ,
• Intersuola: DNA Loft v3 con azoto
• Tecnica chiave: Suola in gomma RoadTack, 2 mm in più di DNA Loft v3

La Glycerin 20 è stata la prima versione della scarpa con il DNA Loft v3, che ora è presente anche nella Ghost 16. (Il debutto della Glycerin 20 è avvenuto con il DNA Loft v3). (Brooks ha aggiunto 2 mm all'intersuola della Glycerin 21, per ricordarci che questa scarpa è ancora la trainer più ammortizzata del marchio.

Thomas HenggeLa scarpa ha una tomaia in mesh ingegnerizzato più traspirante. La Glycerin 21 è stata la scarpa che ho scelto dopo la maratona di Tokyo. Mentre sto recuperando la mia forma fisica per la maratona di Tokyo, che è iniziata neanche un mese e mezzo dopo, sono stato attratto dalla Glycerin 21 per il suo comfort generale e la sua spessa ammortizzazione che assorbe gli urti.

Thomas HenggeCome la Ghost 16, anche la Glycerin 21 utilizza l'intersuola DNA Loft v3 con iniezione di azoto. La scarpa è disponibile sia nella versione classica che nella tomaia StealthFit, simile a un calzino, che è come un abbraccio per i piedi.

Feedback del tester della Glycerin 21

Tester: Erin Dewalt Arco plantare: Medio | Pronazione: Neutro | Corsa del piede: Piede medio

"Per percorrere molti chilometri, queste scarpe sono eccellenti. Ho indossato a lungo le Ghost, ma non ho mai provato le Glycerin. Basandomi sulla sostanziale schiuma della suola, mi aspettavo una sensazione di eccessiva morbidezza, ma la corsa è fluida. Descriverei le Glycerin come morbide, ma non squassanti. Tutto ciò che riguarda la scarpa è facile da indossare: niente punge o pizzica. Non c'è un solo spigolo duro. "Ho provato la Glycerin su strada, erba, neve, ghiaia e sulla piccola pista indoor dell'Easton YMCA. L'ho usata per le corse lunghe a un ritmo di 8:00-9:00 e per le sessioni più veloci, scendendo tra le 6:50 e le 7:15. Non l'ho amata per le corse di velocità. Non l'ho amata per la velocità. Non è una scarpa veloce. In questo senso, la corsa lascia un po' a desiderare. Ma la Glycerin ha funzionato molto bene per una corsa lunga che comprendeva intervalli di due miglia e di un miglio a ritmo di gara. Comprerei sicuramente questa scarpa come scarpa da corsa quotidiana per l'allenamento della mezza maratona e della maratona completa ".

Thomas HenggeLa Glycerin 21 ha una nuova suola RoadTack. Tester: Lorenzo Molina Arco: Alto | Pronazione: Neutro | Corsa del piede: Avampiede

Ho corso in precedenza con la Glycerin 20 StealthFit e l'ho trovata un'ottima scarpa per me. Questa versione presenta alcuni miglioramenti alla suola e alla calzata che mi sono piaciuti molto. Rispetto alla Glycerin 20, questa scarpa si adatta meglio alla parte superiore del piede. L'allacciatura è molto migliorata e mi ha permesso di allacciarla in modo uniforme e di ottenere una calzata più confortevole. "Ho corso le mie corse più lunghe con la Glycerin 21 ed è stata subito confortevole. Anche il rivestimento del colletto ammortizzato è stato progettato molto bene: ho una placca di metallo nella caviglia e in alcune scarpe New Balance devo rifinire il colletto per evitare che mi dia fastidio premendo contro la placca. La schiuma è morbida come quella di qualsiasi New Balance SuperComp Trainer e si è comportata bene durante le corse lunghe a passo leggero. La corsa ha offerto una buona sensazione di rimbalzo e ammortizzazione sia sulla strada che sui sentieri di ghiaia su cui ho corso ".

Amanda è una redattrice di Runner's World che corre la maratona di Boston ogni anno dal 2013; è un'ex panettiera professionista con un master in gastronomia e si abbuffa di snickerdoodles.