(2024) La cura della pelle per la rosacea cambia le carte in tavola: 6 passi per ottenere una pelle calma e protetta

la cura della pelle per la rosacea cambia le carte in tavola: 6 passi per ottenere una pelle calma e protetta

Pubblicato il 18/03/24 10:00AM Recensione da parte di

Dermatologo certificato Brat Co / Stocksy Se di recente avete notato che la pelle del vostro viso diventa sempre più rossa e arrossata e si sente ultra-sensibile, è possibile che si tratti di una condizione infiammatoria della pelle chiamata . Se è così, non allarmatevi: Questa condizione è comune e, sebbene non sia possibile curarla completamente, è possibile tenerla sotto controllo evitando gli elementi che irritano la pelle, assumendo farmaci quando necessario e modificando la propria routine di cura della pelle. Per aggiornarvi su quest'ultimo aspetto, abbiamo chiesto a due dermatologi certificati di dare i loro migliori consigli sulla cura della pelle per la rosacea, sottolineando l'importanza di un approccio delicato e idratante. Continuate a leggere per scoprire le sei considerazioni più importanti da fare per creare una routine di cura della pelle adatta alla rosacea, da quali prodotti usare a quando coinvolgere un dermatologo.

Incontro con l'esperto

Purvisha Patel, MD, è un dermatologo certificato e fondatore di Memphis e .
Purvisha Patel, MD, è dermatologa certificata e fondatrice di . Sintomi della rosacea

Siete curiosi di sapere se la rosacea è qualcosa di cui potreste soffrire? Quando una persona soffre di questa comune condizione della pelle, potrebbe presentare sintomi quali:

Pelle sensibile
naso e guance secche
arrossamento o rossore
Arrossamento del viso
Pelle che brucia
Acne
Vasi sanguigni visibili sulla superficie della pelle Naturalmente, molti di questi sintomi possono essere dovuti ad altre cause, quindi la cosa migliore per sapere con certezza se si soffre di rosacea è chiedere il parere del dermatologo. Tuttavia, molti dei migliori consigli per la cura della pelle con la rosacea prevedono un approccio delicato e semplice, per cui di solito è possibile provarli indipendentemente dal fatto che si abbia o meno una diagnosi. I migliori consigli per la cura della pelle per la rosacea

01di 06 Conoscere i fattori scatenanti

Per stabilire una routine di cura della pelle che non aggravi ulteriormente la pelle soggetta a rosacea, è necessario iniziare a conoscere i fattori scatenanti, ovvero i fattori che causano l'insorgere dei sintomi. Questi fattori scatenanti possono variare da persona a persona, ma alcuni dei più comuni sono lo stress, il caldo, il freddo, il vento, l'alcol, l'inquinamento, la luce solare, alcuni prodotti per la cura della pelle e dei capelli e alimenti come latticini, cioccolato e cibi piccanti. Quando si è esposti a questi fattori scatenanti, la pelle può irritarsi e infiammarsi, quindi se si conoscono le cause tipiche dell'insorgenza della rosacea, è bene fare del proprio meglio per evitarle. Anche se evitare i fattori scatenanti può essere utile, tenete presente che questo metodo non è esattamente infallibile. "Per alcuni pazienti è possibile controllare la rosacea evitando diligentemente i fattori scatenanti", afferma il dermatologo Deeptej Singh, MD. "Tuttavia, altri potrebbero scoprire che evitare i fattori scatenanti da soli non è sufficiente per gestire la loro condizione". 02di 06 Praticare una pulizia delicata

Quando si ha a che fare con la rosacea, la pulizia delicata non è un obbligo, soprattutto perché la pelle è infiammata e non si vuole fare nulla che possa irritarla ancora di più. Il "detergente" può portare all'irritazione", dice Singh. "Spesso si tratta più di rimuovere i prodotti cosmetici applicati sulla pelle che di rispondere a un bisogno intrinseco di pulizia". Il dermatologo Purvisha Patel, MD, suggerisce di detergere la pelle due volte al giorno con acqua tiepida e un detergente delicato, sottolineando che chi soffre di rosacea dovrebbe evitare di strofinare. Singh dice che la frequenza della pulizia può variare a seconda della pelle e dei sintomi, per cui è bene consultare il proprio medico curante e valutare regolarmente come si sente la pelle. "La rosacea varia per tipo e gravità tra gli individui e la tolleranza alla detersione può cambiare nel tempo", ci spiega. Ecco alcuni consigli per scegliere un detergente delicato:

Scegliere una formula delicata: Cercare detergenti e saponi che dichiarino di essere delicati o adatti alla pelle sensibile, come ad esempio o il lavaggio del viso.
Cercate la niacinamide:** I detergenti che la contengono possono essere utili per alcune persone affette da rosacea. Questo ingrediente è in grado di ridurre l'infiammazione e di aiutare a proteggere la pelle dagli stress ambientali.
Considerare alcuni ingredienti sintetici:** I detergenti a base di detergenti sintetici (piuttosto che di sapone) possono essere utili per ridurre i sintomi della rosacea per alcuni, perché possono essere meno irritanti. Può sembrare controintuitivo, ma il pH acido di questi tipi di detergenti potrebbe allinearsi meglio con l'acidità naturale della pelle. 03di 06 Concentratevi sull'idratazione e sulla riparazione della barriera

L'idratazione è molto importante per le persone affette da rosacea, in quanto ha diversi potenziali benefici, tra cui il mantenimento del microbioma della pelle e la conservazione dell'equilibrio del pH. "L'idratazione della pelle contribuisce a ridurre l'infiammazione e può aiutare a contrastare il prurito e il fastidio della rosacea", spiega Patel. "Ripara la barriera in modo che i nervi non siano esposti all'aria". Cercate una crema idratante sicura per la vostra pelle soggetta a rosacea? I dermatologi con cui abbiamo parlato consigliano di provare un prodotto non comedogenico, con pH bilanciato e che contenga , che aiutano a proteggere e riparare la pelle. Anche i prodotti con acido ialuronico o acido azelaico possono essere utili. Per saperne di più sulla bellezza

04di 06 Usate un buon SPF

Anche se la protezione solare è assolutamente essenziale per tutti, questo vale soprattutto per chi soffre di rosacea, perché i raggi UV possono essere un fattore scatenante e aggravare l'irritazione e l'infiammazione. "Applicando una protezione solare, si può evitare che la rosacea si infiammi", afferma Patel. Nella ricerca di un SPF adatto alla rosacea - soprattutto se questo è uno dei fattori scatenanti della rosacea - abbiamo un paio di consigli:

Cercate un prodotto che contenga SPF 30 o superiore:** Per evitare le irritazioni causate dalla luce solare, è necessaria una protezione adeguata. È meglio optare per formule con SPF 30 o superiore, e assicurarsi di riapplicare il prodotto durante la giornata.
Optate per le formule minerali:** Cercate di utilizzare una protezione solare fisica che contenga titanio o ossido di zinco. Spesso è meno probabile che questi prodotti contribuiscano all'infiammazione rispetto ai prodotti solari chimici. 05di 06 Evitare i prodotti irritanti

Quando si soffre di rosacea, la barriera cutanea può essere compromessa e i cosmetici e i prodotti per la cura della pelle che contengono ingredienti aggressivi possono facilmente irritare e infiammare la pelle. Per esempio, "le persone affette da rosacea, eczema o condizioni mediche della pelle non dovrebbero usare prodotti per la cura della pelle di tipo medico o tonici esfolianti, perché potrebbero peggiorare la condizione", dice Patel. La dottoressa consiglia invece di cercare i seguenti ingredienti:

**Olio di olivello spinoso: ** Può essere utile per guarire la pelle infiammata.
Niacinamide:** Come già detto, questo ingrediente contiene proprietà lenitive e antibatteriche/antimicrobiche, che possono essere di grande aiuto per chi soffre di rosacea o di pelle irritata.
Acido ialuronico:** Questo idratante può aiutare a ripristinare l'idratazione senza intrappolarla. 06di 06 Chiedete al vostro dermatologo

Proprio come quando si ha a che fare con qualsiasi altra patologia della pelle, soprattutto se non è stata ancora diagnosticata, è importante rivolgersi a un dermatologo certificato per qualsiasi domanda o dubbio sulla rosacea. Il dermatologo è in grado di valutare i vostri sintomi e di utilizzare la sua esperienza per elaborare un piano di trattamento specifico per voi. Questa fase è particolarmente importante perché il miglior trattamento per la rosacea non è uguale per tutti. Naturalmente, è anche importante consultare un medico per assicurarsi che la condizione sospettata sia effettivamente la rosacea. "È essenziale riconoscere che non tutti gli arrossamenti del viso sono rosacea", dice Singh. "Se i trattamenti sono inefficaci, può indicare la necessità di rivalutare la diagnosi". Il risultato finale

La rosacea può essere frustrante e fastidiosa, ma la buona notizia è che se si riesce a capire quali sono i fattori scatenanti e si opta per una routine delicata e semplificata, è possibile ridurre al minimo l'irritazione. Sebbene sia necessario consultare un dermatologo per verificare se si è affetti da questa patologia e vedere se ha consigli sulla routine migliore per voi, la cura della pelle per la rosacea è generalmente progettata per idratare, proteggere e ridurre le infiammazioni, quindi la maggior parte dei passaggi sopra descritti possono potenzialmente aiutare con una serie di sensibilità. Byrdie si avvale di fonti di alta qualità, tra cui studi di pari livello, per supportare i fatti contenuti nei nostri articoli. Leggete il nostro sito per saperne di più su come manteniamo i nostri contenuti accurati, affidabili e degni di fiducia.