(2024) 12 migliori posizioni sessuali per persone con mobilità limitata

Per fortuna, programmi come "Sex Education" e "The L Word: Generation Q" mostrano rappresentazioni di persone disabili e con mobilità limitata alla ricerca del piacere nell'intimità.

Ma purtroppo questo tipo di rappresentazioni sono rare.

Come dice l'educatore sessuale Andrew Gurza, responsabile della disabilità e cofondatore di , un'azienda che crea giocattoli sessuali da persone disabili per persone disabili, "è molto raro che le pubblicazioni pensino a persone con dolore cronico e mobilità limitata quando si tratta di posizioni sessuali".

È proprio per questo che abbiamo messo insieme questa guida. Continuate a leggere per scoprire 12 posizioni sessuali per persone con mobilità limitata. Non c'è un modo sbagliato di auto-piacersi! Ma se avete bisogno di una piccola scossa creativa, potreste provare una di queste posizioni.

Se avete una badante o un altro aiuto e siete in grado di masturbarvi ma non di pulire dopo aver combinato un pasticcio, Gurza raccomanda di essere onesti.

"Siate sinceri sul fatto che vi siete appena autopompati, vi siete liberati e avete bisogno di aiuto per ripulire", dice.

Bump'n humping

Per questa posizione sessuale, dovrete controllare l'ultimo giocattolo sessuale fatto apposta per le persone con mobilità limitata: il Bump'n Humping.

Figlio di un rullo di schiuma e di un cuscino per il corpo, Bump'n è stato progettato per dare alle persone con mobilità limitata delle mani e dei fianchi la possibilità di usare giocattoli sessuali progettati per dita destre (come bacchette, proiettili e accarezzatori).

"La metà inferiore del giocattolo ha dei pioli che possono contenere i sex toys", spiega Gurza. "Così, si può inserire il giocattolo nel Bump'n e poi mettersi in una posizione in cui si può fare auto-piacere".

E se non si ha un vibratore da usare, ci si può strofinare direttamente contro il Bump'n.

Divertimento a faccia in giù

Se la mobilità delle mani è limitata o se il vostro corpo fa i capricci, questo fa per voi. Perché? Perché è una posizione sessuale solitaria che non richiede l'uso delle mani.

In questa posizione ci si mette a pancia in giù con un peluche, un cuscino o una maglietta a rotelle posizionati tra le gambe. A questo punto, usate i fianchi per creare una pressione ritmica sui genitali.

Per incorporare le vibrazioni in questa posizione, , poiché la forma è ottimale per il grinding.

Giocare con i rubinetti

Il bagno è un elemento fisso di molte pratiche di autocura. Ebbene, rientra anche nella maggior parte delle pratiche di auto-piacere.

Per provarlo, è sufficiente impostare la temperatura a un livello accettabile. Poi, appoggiatevi alla vasca e usate il rubinetto o il soffione staccabile per procurarvi piacere posizionando i genitali contro la cascata.

Un'altra opzione è quella di investire in un giocattolo di plastica per disabili che incanali l'acqua dal rubinetto all'inguine.

Tenete presente che docce e bagni possono essere scivolosi. Ecco perché la sessuologa Jess O'Reilly, PhD, conduttrice del programma , suggerisce di installare un maniglione.

"Vi sentirete più sicuri mentre giocate", dice. Il sesso con le mani è una categoria di atti sessuali che coinvolgono qualsiasi tipo di mano, dito o... Il sesso con le mani è senza dubbio una delle forme più sottovalutate di gioco di coppia.

E dopo aver provato una delle posizioni sessuali qui sotto, pensiamo che sarete d'accordo.

La seduta e la carezza

Esattamente come dice il nome, questa posizione richiede che il ricevente assuma una posizione seduta su una panchina, un divano, una sedia, un letto o sulla sua sedia a rotelle o motorizzata.

L'operatore deve inginocchiarsi a terra in modo che i genitali del ricevente siano all'altezza degli occhi. (Se questo non è comodo per l'operatore, un'altra opzione è quella di sedersi accanto a lui sullo stesso sedile o su un altro).

Successivamente, l'operatore può accarezzare sopra o sotto i pantaloni del ricevente, a seconda delle preferenze.

Se il datore ha limitazioni nella mobilità delle mani, un vibratore o un vibratore da dito può funzionare bene in questo caso.

Boinker per il sedere a pancia in giù

Il bum boinker a pancia in giù è una posizione che richiede che il ricevente si sdrai a faccia in giù su un materasso o un'altra superficie morbida.

A seconda delle sue esigenze di mobilità, il datore può sdraiarsi accanto a lui o posizionare la sua sedia in modo che il sedere del partner sia a portata di mano.

L'operatore deve avvicinarsi al dito e al buco del partner. Poi può provare a girare intorno all'ingresso del buco con il dito o il palmo della mano o a premere nel buco con un dito o più dita.

Se il cavaliere si sente più a suo agio nell'usare un giocattolo, assicuratevi che sia...

Hand humper

Indipendentemente dalle vostre specifiche esigenze di mobilità, può essere molto piacevole premere il vostro pene, o il perineo contro il palmo, la mano o il pugno della vostra persona.

Chiedete al vostro partner di posizionare la sua mano tra le vostre gambe. Poi, spingete verso l'alto o verso il basso, a seconda che siate a pancia in su o meno.

Se al ricevente piace la penetrazione anale o vaginale, si può rendere più piccante questa posizione, che può trasformare la mano in. Buone notizie: Che siate alla ricerca di , , o , c'è una posizione che si adatta alla vostra mobilità.

Facesitting

Nessuna posizione di sesso orale sarebbe completa senza questa opzione classica.

Per questa posizione, Gurza raccomanda che il partner meno mobile si sdrai sulla schiena in quella che chiama "posizione della tartaruga morta".

"Una volta che siete supini e comodi, il vostro partner può mettersi a cavalcioni sul vostro viso in modo che gli succhiate il cazzo o lo mangiate", dicono.

"Se siete voi il partner con mobilità limitata, è necessario che il vostro partner abbia grandi capacità di comunicazione perché dovrà fare gran parte del lavoro fisico necessario per mettersi in posizione".

Avete sentito parlare di ? Progettata per essere posizionata sui fianchi o sulla bocca del partner, una sedia di posizionamento può aiutare a sostenere il partner sopra di lui. Può essere un'ottima aggiunta al sesso per le persone con problemi alle ginocchia, alla schiena e alle anche.

69

È assolutamente possibile se siete su una sedia o se avete altri problemi di mobilità da risolvere, dice Gurza.

Il suo suggerimento: Il partner meno mobile si sdraia sulla schiena e quello più mobile si mette a cavalcioni sul bacino.

Se la mobilità del collo di uno dei due partner non gli permette di andare comodamente a Swirl City, potreste comunque scegliere di mettervi in questa posizione in modo da poter annusare e vedere ogni centimetro intimo della vostra dolce metà.

Potreste anche incoraggiarli a indossare un vibratore inseribile. Piacere a mani libere per la vittoria!

Sideways 69

Anche la posizione Sideways 69 vi permette di fare l'amore contemporaneamente con le vostre bocche. Ma non richiede lo stesso grado di forza e mobilità per uno dei due partner che il 69 normale.

Per provarlo, fate sdraiare entrambe le persone su un fianco, ma in modo che le loro teste siano in direzioni opposte.

Da qui potete usare le vostre bocche per darvi piacere a vicenda. Se uno o entrambi trovate che dare e ricevere allo stesso tempo non sia una vibrazione (giusto!), un giocattolo per simulare il sesso orale può essere utile. Forse vi piace sentirvi pieni. Forse vi piace spingere. Forse vi piace semplicemente l'intimità di essere dentro qualcuno o di avere qualcun altro dentro di voi.

In ogni caso, se vi piace il gioco penetrativo, vorrete tenere a mente queste posizioni.

Soddisfazione dell'altalena del sesso

Non dormite sulle altalene del sesso e sulle imbracature, suggerisce il fondatore e autore di "".

Questi dispositivi sono progettati per aiutare il corpo del ricevente a raggiungere posizioni perfette per la ricezione.

Quindi, a differenza delle posizioni che richiedono al ricevente di tenersi fisicamente in piedi, le posizioni che utilizzano questi strumenti non lo fanno.

Missionario modificato

"Il partner con mobilità limitata deve sedersi sul bordo di una superficie piana come un letto o un tavolo", spiega Katie Lasson, sessuologa clinica presso il sexy shop di Los Angeles.

Il partner che penetra può quindi posizionarsi tra le sue gambe.

"Da qui, il partner con mobilità limitata può appoggiare le caviglie sulle spalle del partner o su una sedia dietro al partner", spiega Lasson.

Solleva e sdraiati

Sì, un'altra variante del missionario si è guadagnata un posto nella lista. E per una buona ragione!

"Tutte le varianti del missionario consentono di stabilire un contatto visivo con il partner e di baciarlo", dice la sessuologa clinica Diana Nadim di . "Inoltre, libera le mani per toccare, strofinare e tenere un vibratore, e non richiede una grande flessibilità delle anche".

Il suo suggerimento: Chiedere al ricevente di sollevare il bacino. "Sollevando le natiche si modifica l'angolo di penetrazione, consentendo al partner di penetrare più a fondo durante il sesso vaginale", dice.

Inoltre, rende l'ano più accessibile. Le preferenze sessuali delle persone con mobilità limitata sono tanto varie quanto quelle delle persone normodotate.

Quindi, le vostre preferenze di piacere, i vostri bisogni fisici ed emotivi e i vostri partner sessuali dovrebbero determinare esattamente l'aspetto del vostro Sexy Time.

Tuttavia, ci sono alcuni consigli generali da tenere a mente.

Permettetevi di ampliare la definizione di sesso

"Il modo in cui ci è stato insegnato a concettualizzare il sesso è super limitante", dice Gurza. "Limita il nostro piacere, il divertimento e la nostra capacità di connetterci l'uno con l'altro".

I due esperti consigliano invece di pensare a tutti gli atti che fanno sentire più connessi a se stessi o al partner e di permettere che anche queste cose si qualifichino come sesso.

Ciò significa che il sesso può essere qualsiasi cosa, dalla doccia al ballo lento al gioco orale.

Usate il lubrificante

Un'idea interessante: Il lubrificante è *il più sottoutilizzato per le persone in tutto lo spettro di abilità e mobilità.

"È essenziale per tutti i corpi", dice O'Reilly. Progettato per aumentare la quantità di scorrimento presente durante il contatto pelle-pelle, genitale-genitale e genitale-giocattolo, il lubrificante aiuta a sostituire l'attrito sgradevole con sensazioni piacevoli.

Quindi, se avete intenzione di avere rapporti sessuali che coinvolgono la pelle o i genitali, secondo l'autrice dovrete avere il lubrificante a portata di mano.

Se usate un ausilio per la mobilità, usatelo a vostro vantaggio

Se avete una sedia a rotelle, un bastone, un deambulatore o un altro ausilio per la mobilità, Gurza consiglia di trovare un modo per ~eroticizzarlo~ durante il sesso.

"Se usate una sedia a rotelle, per esempio, potete trattarla come fareste con qualsiasi altro tipo di arredo sessuale", dicono. Il vostro partner potrebbe aggrapparsi ai braccioli mentre si inginocchia di fronte a voi per avvicinarvi, aggiunge.

E se la sedia è reclinabile, potete utilizzarla per mettere il vostro corpo nella posizione più comoda per il gioco.

Non rinunciate agli arredi sessuali e agli ausili di posizionamento

Non avete un ausilio per la mobilità che potete riutilizzare come ausilio di posizionamento? Prendete in considerazione l'idea di investire in un vero e proprio ausilio per il posizionamento, come un cuscino per il sesso, una sedia per il sesso o un'altalena per il sesso.

"Le altalene e le panche per il sesso possono alleviare la pressione e permettervi di provare nuove posizioni e angolazioni senza dovervi tenere in piedi sul letto", spiega Jess. "I cuscini a cuneo possono offrire sostegno sotto le ginocchia, le anche, il collo o altre parti del corpo". possono aiutarvi a capire esattamente in cosa dovreste investire.

Tenere il consenso in primo piano

Se dormite con qualcuno che ha un ausilio per la mobilità, dovete chiedere il consenso prima di toccarlo!

Alcuni esempi di ciò che potreste dire:

• "Tesoro, posso aiutarti a reclinare la sedia?".
• "Posso metterti a cavalcioni sulla sedia?".
• "Posso mettere il tuo bastone di lato?". Il sesso è per chi lo fa, anche per chi ha una mobilità limitata.

"La cosa più importante è il vostro comfort", dice Jess. "Quindi, che si tratti di sesso orale o penetrativo, trovate una posizione che sia comoda per voi e per il vostro partner".

E siate disposti ad adattarvi e a spostarvi se vi sentite indolenziti, stanchi o provate qualche disagio". Il sesso migliore, dopo tutto, è quello fluido, guidato dal piacere e non inibito dalle regole sociali su come il sesso "dovrebbe" essere.

Gabrielle Kassel è una scrittrice di sesso e benessere con sede a New York e allenatrice di CrossFit di livello 1. È diventata una persona mattiniera, ha testato più di 200 vibratori e ha mangiato, bevuto e spazzolato con il carbone, tutto in nome del giornalismo. Nel tempo libero, può essere trovata a leggere libri di auto-aiuto e romanzi d'amore, a fare panca o a ballare la pole dance. Seguitela su .